求教13700k奇怪的超频问题

卿卿安徒生

主板是微信Z790-A WIFI
大核动态超频5.7-5.5，小核锁43.
按照论坛抄的动态超频教程，然后刚开始一切都正常。正常过R23，偶尔过R15

现在碰到的问题就是：一段时间超频就会失效，变成默认频率运行。再过一段甚至大核会锁2~4个核心到4G。要在BIOS改成所有核心超频55，而且一定要把CPU倍频模式，从dynamic改成FIX超频才能生效，不然就算改成所有核心55也没任何效果。最后再切换回动态超频才正常

之前以为是微星BIOS问题，结果这次更新完新的BIOS，问题依旧